Travailler à la maison expose facilement aux interruptions d'un proche qui ne sait pas qu'une tâche exigeant beaucoup d'attention est en cours. Un signal visible, placé sur la porte ou sur le bureau, indique immédiatement que ce n'est pas le meilleur moment pour poser une question.
Choisissez un repère simple, compris de tous dans la maison, comme une petite pancarte qu'on retourne ou un objet placé à un endroit précis dès qu'une période de concentration commence. Il n'a pas besoin d'être compliqué, du moment que sa signification est claire pour chacun.
Mettre tout le monde d'accord sur sa signification
Discutez ensemble de ce que ce signal signifie vraiment, et de ce qui peut ou non attendre pendant ce moment. Ainsi, une question urgente reste toujours bienvenue, tandis que le reste peut patienter jusqu'à la fin de la période.
Utilisez ce repère de façon régulière, même pour de courts moments de concentration, afin qu'il garde tout son sens. Un signal utilisé seulement de temps en temps finit par être oublié par les autres membres du foyer.
N'oubliez pas de retirer le signal dès que le moment de concentration se termine. Il reste ainsi fiable, plutôt que de traîner toute la journée sans plus vouloir dire grand-chose.
Pour les enfants, un signal simple et coloré fonctionne souvent mieux qu'une longue explication, car ils l'associent rapidement à un moment où un peu de patience est nécessaire. Certaines familles choisissent même deux couleurs différentes, l'une pour signaler une disponibilité totale et l'autre pour une interruption possible en cas d'urgence seulement. Cette nuance simple évite les frustrations des deux côtés, tout en gardant le système facile à comprendre pour tout le monde à la maison.
